Healing Piano × Feldenkrais ATM
音と体のセッション
ヒーリング即興ピアノの周波数に浸りながら、
フェルデンクライスATMで、
心と体を深くゆるめる2時間。
「本来の自分に還る」静かな時間を。
毎日を懸命に生きているあなたへ。
頭で考えることに疲れていませんか？
体の声を、どれくらい聴いてあげていますか？
Sound & Soma Session は、
「聴く」と「感じる」だけの時間。
ヒーリング即興ピアノの音に身をゆだね、
フェルデンクライスの小さなやさしい動きで、
頭と体と心を、静かにつなぎ直す。
がんばらなくていい。
正解を探さなくていい。
ただ、あなた自身に還る時間を。
For You
仕事や家事、人間関係…知らないうちに体に力が入っていませんか。音と動きで、神経系からリラックスします。
誰かのために頑張りすぎて、自分の心と体の声を聴く時間がなかった。このセッションは、あなた自身のための時間です。
スピーカーやイヤホンでは味わえない、生のピアノの倍音。体の芯まで響く周波数を、全身で受け取ってください。
フェルデンクライスは「動く瞑想」。小さな動きに意識を向けることで、自然と今ここに集中できます。
社会や他者の期待に応えることに疲れたとき。余計なものをそっと脱いで、本来の自分を思い出す時間です。
周波数やエネルギーの話は好きだけど、ふわふわしたものは苦手。体という「器」を通して、確かな感覚として受け取れます。
About
ヒーリング即興ピアノ
愛と癒しの周波数を意識した、その場だけの即興演奏。
生のピアノの倍音は、体の深いところまで届き、
神経系をやさしくゆるめます。
「愛と調和の周波数」を、音にのせてお届けします。
フェルデンクライス ATM レッスン
Soma（ソーマ）はギリシャ語で「生きている体」。
床に横たわり、小さくやさしい動きをガイドに沿って行うことで、
無意識の緊張や癖に気づき、
体本来のしなやかさを取り戻していきます。
"音で心身をひらき、動きで自分の内なる宇宙に還る。
自分への愛情が、静かに満ちてくる時間です。"
Program
今の体と心の声をお聴きします。気になっていること、手放したいもの、届けたい願い——どんな言葉でも大丈夫です。
あなたのために奏でる、2つの即興。ヒヤリングで受け取った想いを、浄化の音と、願いを天に届ける音にのせて。何も考えず、ただ音を浴びてください。
床に横たわり、講師のガイドに沿って小さな動きを探っていきます。「正しくやろう」としなくて大丈夫。心地よさを手がかりに、体と対話する時間です。
ATMでほぐれた体で、再び音を浴びます。統合と祝福の音。最初とは違う「受け取り方」を、きっと感じていただけるはずです。
言葉にしたい方はどうぞ。静かに感じていたい方は、そのままで大丈夫です。
💡 ピアノを弾いたり、激しく動いたりすることはありません。
💡 運動が苦手な方、体が硬い方も安心してご参加いただけます。
Benefits
セッション中の演奏をすべて録画し、YouTube限定公開でお届けします。繰り返し聴くことで、あの日の心地よさがいつでも蘇ります。
ZoomまたはLINEで、その後の変化や気づきをお聴きします。体験を言葉にすることで、気づきがより深く定着し、セッションで受け取ったものが「自分のもの」になります。
Instructor
Sachiko Yazaki
ピアノ指導歴36年。ソロ、2台ピアノ、協奏曲、声楽・器楽との共演など、多彩な演奏活動を行う中で、「調和の響き」に深い喜びを感じてきた。
一方で、中学生の頃から腱鞘炎に悩み、「体の使い方」の探究を長年続けてきた末に、身体教育法フェルデンクライスと出会い、「これは別格の、崇高な学びだ」と確信。現在、《Feldenkrais Ritorno》を開講。Ritorno（リトルノ）はイタリア語で「自分に還る」という意味。
「愛と調和の周波数を、生のピアノの音色にのせて広める」ことを使命とし、ヒーリング即興演奏とフェルデンクライスを融合させた独自のセッションを提供している。
Information
| 日時 |
【日程は決まり次第お知らせします】 公式LINEに「セッション希望」とメッセージください |
|---|---|
| 時間 | 2時間 |
| 形式 |
マンツーマン 自宅（432Hzピアノ）または Zoom |
| 参加費 |
30,000円（税込） 録画プレゼント＋アフターフォロー付き |
| 持ち物 |
フェイスタオル、飲み物 ※マットはこちらでご用意します（自宅の場合） |
| 服装 | 動きやすい楽な服装 ※ジーンズ・スカートは不向きです |
YouTube
ヒーリング即興演奏や、ピアノ指導に関する動画を配信しています。
生のピアノの響きを、ぜひお聴きください。
開催情報は公式LINEでお届けします。
ご質問もお気軽にどうぞ。
※LINEに登録後「セッション希望」とメッセージください